En primer turno, las seleccionadas realizaron rondas de activación, circuito de fuerza preventiva y circuito técnico posicional, finalizando con fútbol reducido con objetivos.

Mientras que horas de la tarde efectuaron trabajos de movilidad y liberación miofascial, posteriormente rueda de pases de activación, culminando con sesiones de rondos posicionales con finalizaciones que fue coordinado por el seleccionador nacional Marcello Frigério.

Finalizado el entrenamiento del miércoles, las jugadoras se sometieron a crioterapia. Albirroja tendrá un descanso la próxima semana, ya que habrá competencia de adelanto por el torneo local.